sábado, 29 de junio de 2019

Resultados C Físicos


Resultados de los 2º controles Físicos realizados el miércoles 12-6-19 .
Se utilizo el Protocolo del EuroFit adaptado de forma empírica al Karate
Este es el listado con los que han sacado mejor nota:
APELLI_1
APELLI_2
NOMBRE
Nota
DE LA CRUZ
BARCO
NIL
9,1
GAMIZ
NIETO
CARLA
8,3
GAMIZ
NIETO
PABLO
8,1
ENCISO
FERNANDEZ
CARLOS
8,1
ROBLES
LOZANO
ROGER
7,9
GUNDIN
NAVARRO
MARCOS
7,6
RIOS
CARCEDO
MARTI ARNAU
7,4
SALAMANCA
AROCENA
ADRIAN
7,3
PICHEL
VALLS
JON
7,1
Todos los interesados en conocer de forma detallada los resultados en las diferentes
pruebas realizadas, comentárselo al Shihan y os informara de todo y os aconsejará para
mejorar la nota en los próximos controles que se llevarán a cabo el 23-10-19.

lunes, 10 de junio de 2019

Controles Físicos

El próximo miércoles 12-6-19  se llevarán a cabo los 2º controles físicos del 2019.
Por un tema de madurez biológica solo se les harán controles físicos a los juveniles, cadetes y senior. 
Que son los que asisten a los entrenamientos de las 20 h y 21 h.
Es necesario traer Zapatillas Deportivas. (podéis traer vuestra cuerda de saltar)
Se utilizará el Protocolo del EuroFit adaptado de forma empírica al Karate

Controles que se realizarán y el orden que se llevará a cabo:
1-TEST DE COOPER: 12 minutos. Objetivo: Valorar la resistencia aeróbica.
2.-Prueba de velocidad de 10 x 5 metros.
3.-Test de Fuerza Flexiones de Brazos en 1 minuto
4.-Test de fuerza, ABDOMINALES en 1’ minuto
5.-Prueba de equilibrio.
6.- Salto de Cuerda en 1’ minuto (Resistencia, tono muscular y coordinación psicomotriz).
7.-Test de Fuerza FLEXIÓN DE BRAZOS MANTENIDA
8.-Test de Fuerza de Piernas Salto Horizontal
9.-“SPAGAT”  y Flexibilidad Lateral.
10.- Medidas antropométricas PESO .- TALLA  .- ENVERGADURA


TR.KARATE SENSHI DOJO I KYUS FCK

Resultados de los karatekas del club Kihon 08-06-2019
15 Podiums: 7 Primeros, 4 Segundos y 4 Terceros Clasificados:
Noms i Cognoms
Categories de Katas
Classificació
CARLA GAMIZ NIETO
5C KATA JU/CA FE M y Ne
1ª Classificada
BERTA PICHEL VALLS
9A KUMITE Juvenil FE N a A -47
1ª Classificada
CARLA GAMIZ NIETO
11B KUMITE CADETE FE OPEN
1ª Classificada
LAIA MOLINA MARTINEZ
13B kumite JUNIOR FE M Y N OPEN
1ª Classificada
HUGO ROMERO MAYA
4A KATA INFANTIL FE B a N
1º Classificat
IVAN BLANCO RAMIREZ
4B Kata Infantil Mas V a M
1º Classificat
PATRICK BAGAN FERNANDEZ
12A kumite CADETE Mas N a Az -65
1º Classificat
MARTA ARRABAL TORRES
2B Kata alevin mix N Y V
2ª Classificada
BERTA PICHEL VALLS
5B kata Ju/Ca Fe V y A
2ª Classificada
NAIARA CAPILLA PEINADO
9A KUMITE Juvenil FE N a A -47
2ª Classificada
NIL DE LA CRUZ BARCO
16C KUMITE SENIOR MA M Y Ne -70
2º Classificat
NAIARA CAPILLA PEINADO
5B kata Ju/Ca Fe V y A
3ª Classificada
MARCOS GUNDIN NAVARRO
4B Kata Infantil Mas V a M
3º Classificat
NIL DE LA CRUZ BARCO
8C KATA JU/SE MAS M Y N
3º Classificat
RAUL CUMPLIDO SALMORAL
10C KUMITE JUVENIL M y Ne -55
3º Classificat
ZOE MULA SOTO
2B Kata alevin mix N Y V
4ª Classificada
IRENE HERRERA MUÑOZ
3A KATA INFANTIL FE B a N
4ª Classificada
MARC ROMERO MAYA
1A KATA BENJAMIN MIX B Y AM
4º Classificat
ELOY GONZALEZ CASTILLO
6A KATA JU/CA A y Na
4º Classificat

El objetivo de participar en este trofeo ha sido el de dar oportunidades a las nuevas generaciones y rodar a los ya consolidados.
Estamos Convirtiendo lo excepcional en algo normal: 4 dobletes conseguidos por nuestros Deportistas: Carla 1ª en kata y 1ª en kumite, Berta 1ª en kumite y 2ª en kata, Naiara 2ª en Kumite y 3ª en Kata y Nil 2º kumite y 3º en kata.


Lo más importante el formar parte de esta gran familia que es el KARATE-DO.



domingo, 2 de junio de 2019

Final Terrritorial Jocs Escolars de Karate 2-6-19

Resultats dels karatekas del club Kihon:
Nom
1r Cognom
2n Cognom
Categoria nº Y Letra
Clasificacio
MARTA
ARRABAL
TORRES
3.C kata
1ª Clasificada
BERTA
PICHEL
VALLS
4.E Kata
1ª Clasificada
BERTA
PICHEL
VALLS
kumite 9.O (+) 40 kg
1ª Clasificada
HUGO
VEIGAS
CANTON
1.A kata
1º Clasificado
IVAN
BLANCO
RAMIREZ
4.G Kata
1º Clasificado
RAUL
CUMPLIDO
SALMORAL
5.G Kata
1º Clasificado
ELOY
GONZALEZ
CASTILLO
kumite 10.B (+) 45 kg
1º Clasificado
GIORGIO
JIMENEZ
ICOCHEA
kumite 10.E (-) 45 kg
1º Clasificado
RAUL
CUMPLIDO
SALMORAL
kumite 10.G (-) 45 kg
1º Clasificado
RUBEN
DE JUAN
PIÑEIRO
kumite 12.D (+) 63 kg
1º Clasificado
IVAN
BLANCO
RAMIREZ
kumite 9.A (-) 40 kg
1º Clasificado
MARC
CERVERA
FERNANDEZ
kumite 9.C (-) 40 kg
1º Clasificado
ALEX
CABALLERO
FRANCH
4.B Kata
2º Clasificado
JON
PICHEL
VALLS
kumite 11.E (-) 58 kg
2º Clasificado
ELOY
GONZALEZ
CASTILLO
5.A Kata
3º Clasificado
GIORGIO
JIMENEZ
ICOCHEA
5.G Kata
3º Clasificado
JON
PICHEL
VALLS
6.C Kata
3º Clasificado
MARCOS
GUNDIN
NAVARRO
kumite 9.G (-) 40 kg
3º Clasificado
BAGUENA
ANUNCIBAY
2.A kata
4º Clasificado
Excelentes resultados de nuestros karatekas, siendo de resaltar que tres de ellos han conseguido el doblete, quedar 1º en kata y 1º en kumite en el mismo día:  Raul, Berta e Ivan